Le sport est et reste bénéfique pour la santé. Il reste toujours préférable à l’inactivité. La pratique régulière d’une activité physique contribue notamment à réduire le risque de maladies chroniques. Faites donc attention à la participation à cet événement nécessite des efforts physiques. Il est important de faire des choix réfléchis quant à la distance que vous souhaitez parcourir et/ou au rythme que vous souhaitez adopter. Nous conseillons à chacun d’éviter les efforts trop intenses pour lesquels vous n’êtes pas physiquement préparé.

Si vous visez la performance et une pratique sportive à haute intensité, il est recommandé de se soumettre à un contrôle médical tous les deux ou trois ans auprès d’un médecin (du sport). La présentation d’un certificat médical n’est pas obligatoire. Il appartient au sportif lui-même de décider comment utiliser les informations obtenues lors d’un examen médical. Les organisateurs déclinent toute responsabilité à cet égard.