Préparez-vous de manière optimale avec Golazo Energy!
La meilleure façon de prendre de l’avance est d’être bien préparé. Prévenez les blessures grâce à un programme d’entraînement adapté à vos préférences. Votre préparation commence ici !
Golazo Energy, notre partenaire d’entraînement officiel, vous offre tout ce dont vous avez besoin pour une préparation parfaite à le EnergyVision Dwars door Mechelen. Que vous souhaitiez franchir la ligne d’arrivée en force, courir plus efficacement ou simplement prendre le départ avec plus de confiance, un test de condition course vous donnera les clés pour y parvenir. Nous y déterminerons votre capacité de performance physique, vos seuils physiologiques d’acide lactique et vos vitesses de course précise. Vous vous lancez dans votre toute première course ? L’application Start 2 Run est votre meilleur allié : suivez un plan d’entraînement personnalisé pour progresser en toute sécurité et avec confiance.
Golazo Energy est reconnu comme la référence en matière de conseils d’entraînement, que vous pratiquiez la course à pied de manière récréative ou en compétition.
Visitez l’un de leurs laboratoires à Louvain, Heusden-Zolder, Gand ou Anvers et obtenez les conseils dont vous avez besoin.
Test de condition course
Atteignez votre objectif plus facilement et plus efficacement, quelle que soit votre expérience ! Grâce à ce test, nous déterminons votre niveau de forme actuel et vous proposons un programme sur mesure. Boostez votre entraînement et améliorez vos performances en un clin d’oeil !
Coaching course
Optez pour le coaching personnel et bénéficiez d’un soutien sur mesure en matière de course à pied. Votre coach personnel mettra en place des programmes, vérifiera vos données d’entraînement et de course et apportera les ajustements nécessaires. En travaillant en étroite collaboration, vous obtiendrez de bien meilleurs résultats.
Analyse de la composition corporelle
Découvrez vraiment comment fonctionne votre corps ! Grâce à une analyse professionnelle de la composition corporelle, vous obtiendrez des informations sur votre pourcentage de graisse corporelle, votre masse musculaire et votre équilibre hydrique. Idéal pour affiner vos entraînements et votre nutrition, et travailler plus efficacement vers vos objectifs personnels.
Consultation en nutrition sportive
Les coachs nutritionnels expérimentés de Golazo Energy vous offrent des conseils nutritionnels sur mesure, adaptés aux jours de repos, d’entraînement et de compétition. Combinez cette consultation avec un scanner DEXA, qui vous donne un aperçu de votre composition corporelle, pour des conseils encore plus ciblés et personnalisés.
L’application Start 2 Run
Envie de vous préparer à votre rythme ? L’application Start 2 Run est votre compagnon d’entraînement idéal. L’application vous propose des programmes motivants adaptés à votre niveau, accompagnés d’un coaching audio étape par étape, quelle que soit la distance. Parfait pour toute personne qui souhaite se préparer de manière autonome et en toute confiance pour le EnergyVision Dwars door Mechelen.
Tous les services de Golazo Energy
Chez Golazo Energy, vous pouvez également bénéficier d’examens médicaux sportifs, d’analyses biomécaniques de la course à pied ou d’un accompagnement personnalisé pour tous vos objectifs sportifs.